Le sucre procure du plaisir, certes, mais à forte dose il peut entraîner une dépendance et nuire à la santé. En modérant notre consommation, il est toutefois possible de retrouver un équilibre, sans renoncer au goût.
Lors de cette conférence, nous aborderons les effets d’un excès de sucre sur la santé ainsi que des conseils simples et concrets pour en consommer de manière plus raisonnable, tout en conservant le plaisir.
INTERVENANTE :
- Mme Delphine Amstutz, Maître d’enseignement, Haute école de santé de Genève (HEdS) - Filière Nutrition et diététique
Entrée libre